Przepis
Leniwe
Kluski z twarogu, mąki i jajka — szybka alternatywa dla pierogów. Podawane z masłem, bułką tartą i cukrem lub śmietaną.
Ilustracja kulinarna
Składniki
0/8 odhaczone
Liczba porcji
Składniki przeliczą się automatycznie.
Możesz odhaczać składniki podczas sprawdzania zapasów, zakupów albo gotowania. To nie jest obowiązkowe.
Ciasto
Niezbędne
Polewa
Optional opcjonalne
Dieta i alergeny
Na podstawie połączonych składników (8). Status danych dietetycznych: Dane częściowe.
Główne alergeny
- Zawiera: Zboża zawierające gluten
- Zawiera: Jaja
- Zawiera: Mleko
Lista alergenów może być niepełna — oparta wyłącznie o pozytywne powiązania w bazie.
Informacje dietetyczne i alergeny mają charakter pomocniczy. Dane alergenowe nie stanowią gwarancji bezpieczeństwa produktu. Przy alergiach zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne, na podstawie połączonych składników. Obliczono 2 z 8 składników. Część składników nie posiada pełnych danych odżywczych lub konwersji.
Cały przepis
- Kalorie
- 945 kcal
- Białko
- 32,01 g
- Tłuszcz
- 5,58 g
- Węglowodany
- 187,19 g
- Błonnik
- 10,1 g
- Cukry
- 9,53 g
- Sól
- 1,16 g
Na porcję (4 porcji)
- Kalorie
- 236,25 kcal
- Białko
- 8 g
- Tłuszcz
- 1,4 g
- Węglowodany
- 46,8 g
- Błonnik
- 2,53 g
- Cukry
- 2,38 g
- Sól
- 0,29 g
Dane mają charakter pomocniczy i orientacyjny. Nie zastępują etykiet produktów ani indywidualnych potrzeb dietetycznych.
Przygotowanie
Widok przepisu
Wybierz klasyczny opis albo tryb gotowania z checklistą i timerami.
Klasyczny opis
- Twaróg dobrze odciśnij z nadmiaru serwatki (jeśli jest mokry, rozłóż na ściereczce i ściśnij).
- Przełóż do miski i rozdrobnij widelcem lub przepuść przez maszynkę do mięsa — masa powinna być gładka, bez dużych grudek.
- Do twarogu dodaj jajko, cukier i szczyptę soli. Stopniowo dosypuj mąkę i delikatnie wymieszaj — nie wyrabiaj zbyt długo, bo ciasto stwardnieje. Masa powinna być miękka, lekko wilgotna, ale dająca się formować. Mąki dodaj tylko tyle, ile potrzeba.
- Na podsypanej mąką stolnicy podziel ciasto na 2–3 części. Każdą wyformuj w wałek o grubości ok. 2 cm. Pokrój ukośnie na kawałki długości ok. 3 cm.
- W dużym garnku zagotuj osoloną wodę. Wrzucaj kluski partiami — nie za dużo naraz, żeby się nie sklejały. Po wypłynięciu na powierzchnię gotuj jeszcze ok. 1 minutę. Wyławiaj łyżką cedzakową.
- Na patelni roztop masło, dodaj bułkę tartą i smaż na średnim ogniu, mieszając, aż bułka będzie złocista.
- Polej kluski masłem z bułką i opcjonalnie posyp cukrem.
- Podawaj ze śmietaną.
Gotowanie krok po kroku
Przejdź przez kolejne kroki. Składniki nadal możesz odhaczać powyżej.
Timery działają w tej karcie przeglądarki. Jeśli zamkniesz stronę albo telefon uśpi przeglądarkę, odliczanie może się zatrzymać.
Krok 1
Odciśnięcie twarogu
Usuń nadmiar serwatki z twarogu.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 2
Rozdrobnienie
Rozdrobnij twaróg na gładką masę.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 3
Ciasto
Dodaj jajko, cukier i mąkę.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 4
Formowanie
Uformuj wałki i pokrój kluski.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 5
Gotowanie
Gotuj kluski partiami.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
-
02:00
Krok 6
Bułka na maśle
Usmaż złotą bułkę tartą.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
-
03:00
Krok 7
Polewanie
Polej kluski masłem z bułką.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 8
Podanie
Podawaj ze śmietaną.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności: