Tosty z szynką i serem

Chrupiące tosty z szynką i topiącym się serem, opiekane na złoty kolor w tosterze lub na patelni.

Czas przygotowania 3 min 8 min łącznie
Czas pieczenia / gotowania 5 min
Poziom trudności bardzo łatwo
Liczba porcji 2

Składniki

0/4 odhaczone

Liczba porcji

Składniki przeliczą się automatycznie.

2

2

Składniki: 0/4 odhaczone

Możesz odhaczać składniki podczas sprawdzania zapasów, zakupów albo gotowania. To nie jest obowiązkowe.

Niezbędne

Optional opcjonalne

Dieta i alergeny

Na podstawie połączonych składników (4). Status danych dietetycznych: Dane częściowe.

Wegańskie Nie Wegetariańskie Nie Bez glutenu Nie Bez laktozy Nie

Główne alergeny

  • Zawiera: Zboża zawierające gluten
  • Zawiera: Mleko

Lista alergenów może być niepełna — oparta wyłącznie o pozytywne powiązania w bazie.

Informacje dietetyczne i alergeny mają charakter pomocniczy. Dane alergenowe nie stanowią gwarancji bezpieczeństwa produktu. Przy alergiach zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.

Wartości odżywcze

Wartości orientacyjne, na podstawie połączonych składników. Obliczono 2 z 4 składników. Część składników nie posiada pełnych danych odżywczych lub konwersji.

Cały przepis

Kalorie
299 kcal
Białko
28,35 g
Tłuszcz
20,1 g
Węglowodany
1,1 g
Błonnik
0 g
Cukry
0,86 g
Sól
3,54 g

Na porcję (2 porcji)

Kalorie
149,5 kcal
Białko
14,18 g
Tłuszcz
10,05 g
Węglowodany
0,55 g
Błonnik
0 g
Cukry
0,43 g
Sól
1,77 g

Dane mają charakter pomocniczy i orientacyjny. Nie zastępują etykiet produktów ani indywidualnych potrzeb dietetycznych.

Przygotowanie

Widok przepisu

Wybierz klasyczny opis albo tryb gotowania z checklistą i timerami.

Klasyczny opis

  1. Na jedną kromkę chleba tostowego połóż plastry szynki, a na nie plastry sera. Przykryj drugą kromką. Powtórz z resztą kanapek.
  2. Opiekaj w tosterze do kanapek 3–4 minuty, aż chleb będzie złoty, a ser się stopi. Bez tostera: posmaruj chleb cienko masłem z zewnątrz i opiecz na suchej patelni na średnim ogniu, dociskając, aż ser się stopi.
  3. Przekrój tosty na pół i podawaj gorące.