Makaron z sosem z pieczonej dyni i szałwii

Penne w kremowym sosie z pieczonej dyni, cebuli i czosnku, z masłem szałwiowym i parmezanem.

Czas łącznie 50–65 min w tym 20–30 min oczekiwania
Czas przygotowania28–40 min
TrudnośćŚredni
Liczba porcji4
Gotowa ilośćok. 1,35–1,5 kg gotowego dania

Informacja bezpieczeństwa

Alergeny

Gluten
Skorupiaki
Jaja
Ryby
Orzeszki
Soja
Mleko
Orzechy
Seler
Gorczyca
Sezam
Siarczyny
Łubin
Mięczaki

Zawiera gluten (Makaron penne)

Zawiera mleko (Masło, Parmezan)

Część danych o składnikach wymaga jeszcze potwierdzenia. Ikona z „?” nie oznacza potwierdzonego braku alergenu.

Sprawdź etykietę produktu: Nie można potwierdzić braku wszystkich alergenów. Sprawdź skład i etykiety użytych produktów.

Wygaszona ikona oznacza brak wskazania alergenu w aktualnej recepturze i danych składników, nie gwarancję braku śladowych ilości. Przy ciężkiej alergii sprawdź etykiety wszystkich użytych produktów.

Sprzęt

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Garnek do makaronu ok. 4 l lub większy
  • Durszlak
  • Miarka lub kubek odporny na ciepło min. 300 ml
  • Blender ręczny
  • Wysokie naczynie do blendowania min. 1 l

Składniki

0/12 odhaczone

Liczba porcji

Składniki przeliczą się automatycznie.

4 4

Niezbędne

Pozostałe składniki ważne

Przygotowanie

Widok przepisu

Wybierz klasyczny opis albo tryb gotowania z checklistą i timerami.

Klasyczny opis

  1. Upiecz dynię z cebulą i czosnkiem

    Ogień / temperatura: 200°C góra-dół

    Nagrzej piekarnik do 200°C góra-dół. Pokrój 500 g przygotowanej dyni w kostkę około 2 cm, a 100 g cebuli w grube piórka lub ćwiartki. Gotowe, gdy: piekarnik osiągnął 200°C; warzywa są przygotowane

    Rozłóż dynię, cebulę i 10 g czosnku na blasze w jednej warstwie. Dodaj 20 ml oliwy, 2 g soli i około 0,5 g pieprzu. Wymieszaj na blasze. Gotowe, gdy: warzywa są cienko pokryte oliwą i nie tworzą wysokiego stosu

    Piecz 30–35 minut. Po około 20 minutach przemieszaj raz. Gotowe, gdy: dynia jest bardzo miękka pod naciskiem widelca, a część krawędzi jest lekko zrumieniona; cebula i czosnek są miękkie

  2. Ugotuj makaron i zachowaj wodę

    Ogień / temperatura: Duży ogień do zagotowania, potem zmniejsz tak, aby utrzymać stałe wrzenie

    Pod koniec pieczenia warzyw zagotuj około 2,5 l wody w dużym garnku. Dodaj 18 g soli. Gotowe, gdy: woda wyraźnie wrze

    Dodaj 320 g penne i gotuj do al dente zgodnie z czasem podanym na opakowaniu, mieszając po wrzuceniu i jeszcze raz w trakcie. Gotowe, gdy: makaron jest ugotowany, ale stawia lekki opór przy gryzieniu; nie jest twardy w środku

    Przed odcedzeniem nabierz 300 ml wody z gotowania makaronu do odpornej na ciepło miarki. Makaron odcedź. Gotowe, gdy: 300 ml wody zachowane; makaron odcedzony

  3. Zblenduj sos dyniowy

    Ogień / temperatura: Ogień wyłączony

    Przełóż upieczoną dynię, cebulę i czosnek do wysokiego naczynia. Dodaj najpierw 180 ml zachowanej wody z makaronu. Gotowe, gdy: warzywa i płyn są w naczyniu do blendowania

    Zanurz głowicę blendera całkowicie, dopiero wtedy włącz. Blenduj do gładkiego, gęstego sosu. Gotowe, gdy: jednolity sos bez twardych kawałków dyni lub cebuli

  4. Zrób masło szałwiowe

    Ogień / temperatura: Średnio-mały ogień

    Do opróżnionego garnka po makaronie włóż 30 g masła. Podgrzewaj na średnio-małym ogniu, aż się roztopi i zacznie lekko pienić. Gotowe, gdy: masło płynne i pieniące, bez ciemnego dymienia

    Dodaj 8 g osuszonych liści szałwii. Smaż 45–90 sekund na średnio-małym ogniu, delikatnie poruszając garnkiem. Nie odchodź od garnka: szałwia i masło mogą szybko się przypalić. Zakończ, gdy liście staną się sztywniejsze i aromatyczne, ale nie czarne. Gotowe, gdy: liście kruche lub wyraźnie usztywnione, zielono-oliwkowe; masło pachnie szałwią, nie spalenizną

    Wyjmij mniej więcej połowę liści szałwii i odłóż do podania. Drugą połowę zostaw w garnku. Gotowe, gdy: część szałwii odłożona, część pozostaje w maśle

  5. Połącz sos z makaronem

    Ogień / temperatura: Mały ogień, potem wyłącz

    Wlej zblendowany sos dyniowy do garnka z masłem i szałwią. Ustaw mały ogień i mieszaj około 1 minuty, aż sos będzie równomiernie gorący. Gotowe, gdy: jednolity, gorący sos

    Dodaj odcedzone penne. Wymieszaj dokładnie, aby sos pokrył makaron. Gotowe, gdy: makaron równomiernie pokryty sosem

    Wyłącz ogień. Dodaj 40 g parmezanu, pozostały około 0,5 g pieprzu i około 1 g soli. Mieszaj energicznie. Jeśli sos jest zbyt gęsty, dodawaj zachowaną wodę z makaronu po 30 ml, najwyżej do pozostałych około 120 ml, aż sos będzie kremowo oblepiał penne. Gotowe, gdy: sos jest kremowy, błyszczący i oblepia makaron bez suchej pastowatości oraz bez kałuży płynu

  6. Podaj albo schłodź

    Rozdziel makaron na 4 porcje. Posyp 20 g parmezanu i odłożonymi chrupiącymi liśćmi szałwii. Gotowe, gdy: 4 gotowe porcje

    Jeśli nie podajesz od razu, szybko schłódź i włóż do lodówki przed upływem 2 godzin od zakończenia gotowania.

    Jeżeli ugotowany makaron z sosem stał w temperaturze pokojowej ponad 2 godziny, wyrzuć go zamiast próbować naprawiać przez ponowne podgrzanie.

Dieta

Wegańskie Nie
Bez nabiału Nie

Wartości odżywcze

szacunkowo

Na podstawie składników i danych porównawczych

Na 1 porcję

Kalorie
491,8 kcal 480–505 kcal
Białko
17,1 g
Tłuszcz
17,1 g
Węglowodany
68,3 g
Błonnik
3,6 g
Cukry
7,3 g
Sól
1,8–2,6 g

Na 100 g

Kalorie
138,1 kcal
Białko
4,8 g
Tłuszcz
4,8 g
Węglowodany
19,2 g
Błonnik
1,0 g
Cukry
2,1 g
Sól
0,6 g

Szacunek, nie wynik laboratoryjny tej partii.

Sól 1,8–2,6 g na porcję jest zakresem: zależy od pobrania sodu z osolonej wody przez makaron i od dokładnego odcedzenia.

Woda do gotowania makaronu nie jest traktowana jako zjedzone 2,5 l płynu.

Przechowywanie i odgrzewanie

Poza lodówką
Maksymalnie 2 godz.
Lodówka
Do 3 dni.
Zamrażanie
Możliwe po przygotowaniu i szybkim schłodzeniu.
Rozmrażanie
Sposób: deferred_for_frozen_variant.
Odgrzewanie
Sposób: gently with a small splash of water if needed. Cel: powyżej 70°C przy pomiarze termometrem.

Gdy coś idzie nie tak

Po 30–35 minutach kostka dyni nadal stawia wyraźny opór widelcowi
  1. kontynuuj pieczenie po 5 minut
  2. sprawdzaj widelcem po każdym przedłużeniu

Wróć do przepisu, gdy: dynia bardzo łatwo poddaje się naciskowi widelca i ma lekko zrumienione krawędzie

jeśli zewnętrzne krawędzie szybko ciemnieją, a środek nadal jest twardy, obniż temperaturę do około 190°C i dopiecz do miękkości

Sos jest suchy lub pastowaty i nie rozprowadza się po penne
  1. dodaj 30 ml zachowanej wody z makaronu
  2. wymieszaj energicznie poza ogniem
  3. oceń ponownie i powtórz tylko jeśli nadal za gęsty

Wróć do przepisu, gdy: sos kremowo oblepia penne

nie przekraczaj automatycznie zachowanej rezerwy; jeśli sos nadal jest nieprawidłowy, zatrzymaj dalsze dolewanie i oceń proporcje

Na dnie garnka zostaje wyraźna kałuża rzadkiego sosu
  1. ustaw mały ogień
  2. mieszaj i podgrzewaj 1–2 minuty
  3. zakończ, gdy wolny płyn zniknie i sos oblepi penne

Wróć do przepisu, gdy: brak kałuży płynu; sos przylega do makaronu

nie redukuj długo po dodaniu sera, aby nie przesuszyć makaronu

Gotowe danie pozostawało w temperaturze pokojowej ponad 2 godziny

Nie naprawiaj: wyrzuć danie; ponowne odgrzewanie nie jest traktowane jako naprawa przekroczonego czasu

Pytania i odpowiedzi

Czy trzeba dodawać śmietankę?

Nie. Kremową konsystencję daje zblendowana pieczona dynia, skrobia z zachowanej wody makaronowej i parmezan.

Po co zachowywać wodę z makaronu?

Służy do blendowania i regulowania konsystencji sosu; dodawaj ją małymi porcjami.

Co zrobić, gdy dynia po 35 minutach jest twarda?

Piecz dalej po 5 minut i sprawdzaj widelcem. Do blendowania powinna być bardzo miękka.

Co zrobić, gdy sos jest zbyt gęsty?

Dodawaj zachowaną wodę z makaronu po 30 ml, mieszając poza ogniem.

Jak przechowywać resztki?

Schłódź i włóż do lodówki przed upływem 2 godzin. Zużyj w ciągu 3 dni.

Smak i efekt końcowy

Smak
naturalna słodycz pieczonej dyni i cebuli, słono-umami parmezan, ziołowa szałwia, łagodny czosnek, maślany finisz
Aromat
pieczona dynia, szałwia, masło, czosnek, parmezan
Tekstura
kremowy sos oblepiający sprężyste penne; chrupiące liście szałwii na wierzchu