Przepis
Chłopski garnek z kiełbasą
Brodaty, warzywny garnek z kiełbasą, kapustą, marchewką i ziemniakami w lekkim bulionie — bardziej zupa niż gęsty gulasz.
Ilustracja kulinarna
Składniki
0/13 odhaczone
Liczba porcji
Składniki przeliczą się automatycznie.
Możesz odhaczać składniki podczas sprawdzania zapasów, zakupów albo gotowania. To nie jest obowiązkowe.
Niezbędne
Optional opcjonalne
Dieta i alergeny
Na podstawie połączonych składników (13). Status danych dietetycznych: Dane częściowe.
Główne alergeny
Brak potwierdzonych alergenów w dostępnych danych.
Informacje dietetyczne i alergeny mają charakter pomocniczy. Dane alergenowe nie stanowią gwarancji bezpieczeństwa produktu. Przy alergiach zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne, na podstawie połączonych składników. Obliczono 3 z 13 składników. Część składników nie posiada pełnych danych odżywczych lub konwersji.
Cały przepis
- Kalorie
- 534,2 kcal
- Białko
- 16,49 g
- Tłuszcz
- 1,14 g
- Węglowodany
- 122,15 g
- Błonnik
- 23,86 g
- Cukry
- 22,59 g
- Sól
- 0,2 g
Na porcję (6 porcji)
- Kalorie
- 89,03 kcal
- Białko
- 2,75 g
- Tłuszcz
- 0,19 g
- Węglowodany
- 20,36 g
- Błonnik
- 3,98 g
- Cukry
- 3,76 g
- Sól
- 0,03 g
Dane mają charakter pomocniczy i orientacyjny. Nie zastępują etykiet produktów ani indywidualnych potrzeb dietetycznych.
Przygotowanie
Widok przepisu
Wybierz klasyczny opis albo tryb gotowania z checklistą i timerami.
Klasyczny opis
- Kapustę poszatkuj. Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę, marchew w plasterki. Kiełbasę pokrój w talarki, cebulę posiekaj.
- Rozgrzej olej w dużym garnku. Podsmaż kiełbasę 3 minuty, aż lekko się zrumieni. Dodaj cebulę i smaż kolejne 3 minuty.
- Wsyp kapustę, wymieszaj i smaż 2 minuty, aż lekko zmięknie. Dodaj marchew, ziemniaki, liść laurowy i ziele angielskie.
- Zalej gorącym bulionem tak, by przykrył warzywa. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i od zagotowania gotuj pod przykryciem 30–35 minut, aż ziemniaki i kapusta będą miękkie.
- Dopraw solą, pieprzem i majerankiem. Podawaj z natką pietruszki.
Gotowanie krok po kroku
Przejdź przez kolejne kroki. Składniki nadal możesz odhaczać powyżej.
Krok 1
Krojenie składników
Pokrój kapustę, kiełbasę i warzywa.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 2
Podsmażenie kiełbasy z cebulą
Zrumień kiełbasę i zeszklij cebulę.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 3
Dodanie kapusty i warzyw
Wrzuć kapustę, marchew i ziemniaki.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 4
Gotowanie pod przykryciem
Zalej bulionem i gotuj do miękkości.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 5
Doprawienie i podanie
Dopraw majerankiem i podaj z natką.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności: