Przepis
Rosół z kurczaka
Klasyczny polski bulion z kurczaka, warzyw korzeniowych i przypraw, gotowany długo na małym ogniu. Podawany z makaronem.
Ilustracja kulinarna
Składniki
0/14 odhaczone
Liczba porcji
Składniki przeliczą się automatycznie.
Możesz odhaczać składniki podczas sprawdzania zapasów, zakupów albo gotowania. To nie jest obowiązkowe.
Bulion
Niezbędne
Dodatek
Optional opcjonalne
Dieta i alergeny
Na podstawie połączonych składników (14). Status danych dietetycznych: Dane częściowe.
Główne alergeny
- Zawiera: Zboża zawierające gluten
- Zawiera: Seler
Lista alergenów może być niepełna — oparta wyłącznie o pozytywne powiązania w bazie.
Informacje dietetyczne i alergeny mają charakter pomocniczy. Dane alergenowe nie stanowią gwarancji bezpieczeństwa produktu. Przy alergiach zawsze sprawdzaj etykiety konkretnych produktów.
Wartości odżywcze
Wartości orientacyjne, na podstawie połączonych składników. Obliczono 2 z 14 składników. Część składników nie posiada pełnych danych odżywczych lub konwersji.
Cały przepis
- Kalorie
- 91,2 kcal
- Białko
- 2,62 g
- Tłuszcz
- 0,59 g
- Węglowodany
- 20,7 g
- Błonnik
- 5,16 g
- Cukry
- 7,29 g
- Sól
- 0,25 g
Na porcję (6 porcji)
- Kalorie
- 15,2 kcal
- Białko
- 0,44 g
- Tłuszcz
- 0,1 g
- Węglowodany
- 3,45 g
- Błonnik
- 0,86 g
- Cukry
- 1,21 g
- Sól
- 0,04 g
Dane mają charakter pomocniczy i orientacyjny. Nie zastępują etykiet produktów ani indywidualnych potrzeb dietetycznych.
Bezpieczeństwo
- Po kontakcie z surowym kurczakiem umyj ręce, deskę i nóż, żeby uniknąć zanieczyszczenia krzyżowego innych produktów.
Przygotowanie
Widok przepisu
Wybierz klasyczny opis albo tryb gotowania z checklistą i timerami.
Klasyczny opis
- Umyj kurczaka i skrzydełka pod bieżącą wodą. Obierz marchew, pietruszkę i seler. Dokładnie umyj por i przekrój go wzdłuż na pół. Cebulę przekrój na pół, nie obierając jej ze skórki.
- Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu bez oleju. Połóż połówki cebuli przekrojem do dołu i przypiekaj, aż przekrój wyraźnie sczernieje. To da bulionowi złocisty kolor — krok jest opcjonalny, ale zalecany.
- Włóż kurczaka i skrzydełka do dużego garnka. Zalej zimną wodą, tak by mięso było przykryte. Postaw na dużym ogniu i doprowadź do wrzenia. Gdy na powierzchni zbierze się szara piana, zbieraj ją łyżką cedzakową, aż przestanie się pojawiać — to najważniejszy krok dla czystego, klarownego bulionu.
- Zmniejsz ogień do minimum, tak by bulion tylko delikatnie pyrkotał, bez intensywnego wrzenia. Dodaj przypieczoną cebulę, marchew, pietruszkę, seler, por, liście laurowe, ziele angielskie i ziarna pieprzu.
- Gotuj bez przykrycia (lub z lekko uchyloną pokrywką) około 2 godzin.
- Wyjmij z bulionu kurczaka i warzywa. Mięso odłóż — możesz je wykorzystać np. Jako dodatek do rosołu lub do sałatki.
- Przelej bulion przez sito, aby usunąć drobne kości, ziarna pieprzu i resztki przypraw.
- Dopraw solą do smaku.
- W osobnym garnku zagotuj osoloną wodę i ugotuj makaron nitki według instrukcji na opakowaniu.
- Odcedź. Makaron gotowany od razu w rosole szybko go zmętni i rozklei, dlatego gotuj go zawsze osobno.
- Do talerzy włóż ugotowany makaron, opcjonalnie kilka kawałków ugotowanej marchewki. Zalej gorącym bulionem i posyp posiekaną natką pietruszki.
Gotowanie krok po kroku
Przejdź przez kolejne kroki. Składniki nadal możesz odhaczać powyżej.
Timery działają w tej karcie przeglądarki. Jeśli zamkniesz stronę albo telefon uśpi przeglądarkę, odliczanie może się zatrzymać.
Krok 1
Przygotowanie mięsa i warzyw
Umyj kurczaka, obierz warzywa korzeniowe i przygotuj cebulę ze skórką.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności:
-
Bezpieczeństwo: Po kontakcie z surowym kurczakiem umyj ręce, deskę i nóż.
Krok 2
Przypiekanie cebuli
Na suchej patelni przypiecz połówki cebuli przekrojem w dół — to da złocisty kolor bulionu.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
-
05:00
Krok 3
Zalanie zimną wodą
Włóż mięso do garnka i zalej zimną wodą tak, by było przykryte.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 4
Zagotowanie i zbieranie piany
Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu i zbierz szarą pianę — to klucz do klarownego rosołu.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 5
Dodanie warzyw i przypraw
Zmniejsz ogień, dodaj przypieczoną cebulę, warzywa i przyprawy.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 6
Długie gotowanie bulionu
Gotuj spokojnie bez intensywnego wrzenia przez około 2 godziny.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
-
02:00:00
Krok 7
Wyjmowanie mięsa i warzyw
Wyjmij kurczaka i warzywa z bulionu; mięso odłóż na później.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 8
Przecedzanie bulionu
Przelej bulion przez sito, żeby usunąć kości i resztki przypraw.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 9
Doprawianie solą
Dopraw klarowny bulion solą do smaku.
Postęp kroku: 0/1
Ilustracja kroku
Czynności:
Krok 10
Gotowanie makaronu osobno
Ugotuj nitki w osobnym garnku i odcedź — nie gotuj ich w rosole.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności:
-
08:00
Krok 11
Podanie
Ułóż makaron w talerzach, zalej gorącym bulionem i posyp natką.
Postęp kroku: 0/2
Ilustracja kroku
Czynności: